Garnitura de ovaz condimentat Szafi Free 500g

Valori nutritive          în 100g de produs uscat:                100g de garnitură fiartă:
Energie:                           1541kJ/366kcal                           638kJ/150kcal
Lipide:                                         6,0g                                          2,5g
   din care saturați:                    1,0g                                          0,4g
Carbohidrați:                              60g                                           25g
   din care zaharuri:                   2,8g                                          1,2g
Fibre:                                          10,7g                                          4,5g
Proteine:                                     12g                                             5g
Sare:                                             0,7g                                          1g

14,00 lei

Product Description

Descriere

Garnitură de ovăz condimentat Szafi Free           
Fără gluten, Vegan.

Garnitura de ovăz Szafi Free fără gluten este o alternativă extraordinară pentru garnitură, rizotto, sau cu legume pentru un fel principal Vegan
Ingrediente: semințe de ovăz tocat, amestec de legume (morcov, frunze de pătrunjel, rădăcină de pătrunjel, ceapă galbenă, roșii, păstârnac, frunze de țelină, țelină rădăcină, praz, gogoșar, frunze de leuștean, ceapă, ardei), sare, turmeric, curry (turmeric, coriandru, semințe de schinduf, morcovi, sare, ghimbir, semințe de muștar, chimion, piper cayenne).

Utilizare recomandată:
Garnitură condimentată fiartă (pentru 2 porții: 300g)
125g Garnitură de ovăz, 200g apă
Se fierbe timp de 8 minute sub capac, la o treaptă mai mică decât maximul la plită electrică – Dacă maximul este la 9, atunci la 6-7(depinde de la plită la plită). Cam la jumatatea timpului de fierbere (minutele 4-5) dăm jos capacul și o amestecăm, ca să nu se lipească. După terminarea timpului de fierbere, lăsăm acoperit să stea cca. 10 minute (în acest timp va absorbi în totalitate apa).

Customer Reviews

Recenzii

Nu există încă recenzii.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Garnitura de ovaz condimentat Szafi Free 500g”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *